śniadanko

owsianka

na mleku,

cząstki melona

chleb gospodarski,

pasta z czerwonej fasoli,

zielony ogorek,

kiełki,

herbatka malinowa

chleb z siemieniem lnianym,

pasta z twarogu

z tyńczykiem i cebulką,

kiszony ogórek,

herbatka malina-jeżyna

 

chleb żytni,

masło,

plaster polędwicy

z indyka,

sałata, pomidor,

mleko

chleb mieszany z otrębami,

pasta z zielonego

groszku i fety,

zielony ogórek,

kiełki,

herbatka pokrzywowa

 

drugie śniadanko

tosty pełnoziarniste

z żóltym serem,

szynką drobiową, papryką

i pieczarkami

herbatka owoce leśne

koktajl truskawkowy

na maślance

z wanilią

kaszka kuskus

z jogurtem naturalnym

truskawkami, malinami

i borówkami

budyń z kaszy jaglanej

z wiórkami kokosowymi

i mleczkiem kokosowym,

cząstki nektaryn

 

sałatka owocowa

z arbuza. borówek,

jabłek, nektaryn, moreli

i śliwek

obiadek

zupa kalafiorowa z kaszą

jaglaną

makaron

sos pomidorowo-

soczewicowy z warzywami

i ziołami

 

rosół z jarzynami

i makaronem

pulpet wieprzowo-drobiowy

z cukinią w sosie

pomidorowym

ryż naturalny surówka sezonowa

zupa pomidorowa z ryżem

kasza pęczak gulasz drobiowy

buraczki

 

zupa z botwinki

pierogi jaglano twarogowe

polane masłem i 

okraszone cebulką duszoną

jogurt naturalny

zupa grysikowa na rosole

ryż jaśminowy z sosem

jogurtowym

z owocami

leśnymi

podwieczorek

warzywa do chrupania:

kalarepa, zielony ogórek,

seler naciowy,

marchewka, papryka,

sos z czosnkiem

na jogurcie naturalnym

kasza manna

na mleku

z suszoną morwą

czastkami brzoskwini i jabłek

 

arbuz w kawałakch

wafel ryżowy

tarte jabłko, cząstki moreli 

i kawałki winogron,

amarantus ekspandowany

z jogurtem naturalnym

kanapka

z twarożkiem

i rzodkiewką

herbatka malina-żurawina