śniadanko

chleb żytni z masłem,

domowy pasztet warzywny,

papryka czerwona,

herbatka malina- pigwa

 

owsianka na mleku

chleb gospodarski,

pasta twarogowa

ze szprotkami i zieloną cebulką

herbatka truskawka-mango 

chleb mieszany z otrębami,

masło, salami, zielona sałata,

pomidor i kiełki lucerny,

herbatka pokrzywowa

chleb z lnem,

twarożek z rzodkiewką

i szczypiorkiem,

herbatka malina-pigwa

drugie śniadanko

koktajl malinowy

na maślance 

z wanilią

tosty pełnoziarniste z serem,

papryką i salami,

herbatka malinowa

 

sałatka owocowa

budyń z kaszy jaglanej

truskawkowy

z jogurtem naturalnym

kasza kukurydziana

z suszonymi daktylami

i tartym jabłkem

obiadek

zupa jazynowa

z kaszą jaglaną,

filet z udka kurzego

w sosie własnym z pomidorami,

ryż z kurkumą i marchewką,

mus jabłkowo-marchewkowy,

zupa koperkowa

z ziemniakami,

naleśniki

z twarożkiem

i owocami

 

 

 

 

 

zupa brokułowa

z jarzynami,

gulasz wieprzowo-warzywny,

makaron,

buraczki pieczone z jabłkiem,

 

 

 

zupa pomidorowo-paprykowa

z ryżem i jarzynami,

jajko na twardo

w sosie warzywnym,

ziemniaki z koperkiem,

surówka z marchewki

z cebulką

zupa-krem z pieczarek

z płatkami dyni,

ryba morska w cieście,

ziemniaki

surówka 

z białej kapusty

z cebulką i marchewką 

obiadek maluszkowy

jarzynki z kaszą orkiszową

schabem i czosnkiem

polędwica z dorsza 

z zieloną sczewicą

koprekiem i ryżem

filet z kurczaka

z brokułami kaszą 

jaglaną i lnem

wołowinka w jarzynach

z kaszą jęczmienną

i zieloną pietruszką

delikatny indyk

z kaszą jaglaną

i szpinakiem

podwieczorek

płatki gryczane

z musem owocowym

marchewka i jabłko

w cząstkach

jogurt naturalny

z płatkami owsianymi

i bananem

galaretka o smaku 

cytrynowym

z cząstkami pomarańczy

pudding chia

z mleczkiem kokosowym

i musem malinowym