śniadanko

owsianka na mleku

suszona morwa

cząstki banana

chleb warzywny

pasta z białej fasoli,

papryka, zielony ogórek,

herbatka żurawina

chleb żytni,

pasta twarogowa

z tuńczykiem i cebulką,

kiszony ogórek,

herbatka truskawka-mango

chleb mieszany z otrębami,

masło,

plaster polędwicy

drobiowej,

sałata, pomidor,

mleko

chleb graham,

pasta z ciecierzycy,

czerwona papryka, zielony

ogórek

herbatka malinowa

drugie śniadanko

tosty pełnoziarniste

z żółtym serem, szynką

drobiową, papryką

i pieczarkami

herbatka malina-żurawina

kasza manna

na mleku

z daktylami

i musem truskawkowym

sałatka owocowa

z bananem, kiwi,

jabłkiem,mandarynką,

marchewką

koktajl owsiany

na mleku sojowym

z cząstkami gruszki

płatki orkiszowe

z owocami goji

i tartym jabłkiem

obiadek

kalafiorowa z grysikiem

i włoszczyzną

makaron pełnoziarnisty

z sosem neapolitańskim

z oliwkami i 

żółtym serem

pomidorowa z jarzynami i 

kaszą jaglaną

ryż

potrawka z indyka z

jarzynami w sosie

śmietankowym z groszkiem

rosół z jarzynami i 

makaronem

ziemniaki

kotlet drobiowo-cukiniowy

z płatkami owsianymi

surówka z kiszonym

ogórkiem

jarzynowa z kaszą pęczak

pierogi z mięsem

polane masłem

żurek maślankowy z

szynką drobiową

buchty drożdzowe

z sosem owocowym

na jogurcie

podwieczorek

warzywa do chrupania:

seler naciowy,

zielony ogórek,

marchewka, papryka,

sos jogurtowy

z czosnkiem

płatki jaglane

z żurawiną

i musem jabłkowo-marchewkowym

tarte jabłko

i cząstki gruszek

z amarantusem

ekspandowanym

i jogurtem naturalnym

kaszka kuskus

z cząstkami pomarańczy,

jogurtem naturalnym

i cynamonem

marchewka w słupkach,

cząstki gruszki

banana i winogron

wafel ryżowy