śniadanko

owsianka na mleku,

borówka amerykańska

chleb graham,

pasta z twarożku z łososiem

zielony ogórek,

herbatka malina-żurawina

chleb gospodarski,

masło,

plaster sera żóltego

sałata, pomidor

chleb warzywny,

pasta z brokuła i fety,

czerwona papryka, kiełki,

herbata gruszka

chleb mieszany z otrębami,

pasta z białej fasoli,

zielony ogórek, kiełki,

herbatka truskawka-mango

 

drugie śniadanko

tosty pełnoziarniste

z żółtym serem,

papryką,

i pieczarkami

herbatka owoce leśne 

sałatka owocowa

z bananem, gruszką,

winogronem,

jabłkiem i marchewką

cząstki owoców

jabłek, winogron, borówek

z amarantusem

ekspandowanym

i jogurtem naturalnym

płatki orkiszowe

na mleku

z suszoną morwą

i musem

wieloowocowym

 

kisiel z siemienia lnianego

z tartą marchewką,

truskawką oraz gruszką

obiadek

zupa brokułowa

makaron pełnoziarnisty

twaróg z jogurtem i polewą

truskawkową z mrożonych 

owoców

barszcz czerwony z fasolką

ryż

potrawka z kurczaka z

warzywami w sosie

śmietankowym

zupa pomidorowa z ryżem

ziemniaki

kotlet mielony z szynki

wieprzowej

marchew z jabłkiem

 

zupa grysikowa na rosole

kasza gryczana

pulpet z indyka z cukinią

w sosie własnym

buraczki

rosół z jarzynami

naleśniki makowe z twarożkiem

podwieczorek

mix warzyw:

zielony ogórek,

seler naciowy,

marchewka, papryka,

sos jogurtowy

z koperkiem

 

kaszka kuskus

z jogurtem naturalnym

jabłkiem i malinami

płatki gryczane

na mleku sojowym

z rodzynkami

i musem jabłkowo-

marchewkowym

tarta marchewka,

cząstki jabłek i gruszek

z kleksem jogurtu naturalnego

wafel ryżowy

kanapka

twarożek z czosnkiem

ogórek zielony

herbatka malina -jeżyna