śniadanko

płatki kukurydziane

na mleku,

cząstki jabłek

chleb żytni,

twarożek z rzodkiewką,

zielony ogórek, papryka

herbatka truskawka-mango

chleb gospodarski,

pasta z tuńczykiem

z twarogiem, kiszony ogórek,

herbatka gruszka

chleb mieszany z otrębami,

masło,

plaster polędwicy

z indyka,

sałata, pomidor,

mleko

chleb z siemieniem lnianym,

masło

plaster żółtego sera,

zielony ogórek, sałata,

herbatka malina-żurawina

 

drugie śniadanko

tosty pełnoziarniste

z żółtym serem,

salami, papryką i pieczarkami,

herbatka pokrzywowa

płatki gryczane na mleku

z owocami goji

i cząstkami mandarynki

i winogron

płatki orkiszowe na mleku

z żurawiną, bananem

i musem

marchewkowo-jabłkowym

budyń z kaszy jaglanej

malinowy

z jogurtem naturalnym 

i bananem

świeże owoce:

jabłko, banan,kiwi

gruszka, mandarynka

 

obiadek

brokułowa z grysikiem

i jarzynami

risotto z mięsem drobiowym

i warzywami gotowanymi

sos pomidorowy

krupnik z jarzynami

kotlet mielony z warzywami

ziemniaki

fasolka szparagowa

rosół z jarzynami

gulasz z indyka z

warzywami

kasza jęczmienna

buraczki

 

żurek maślankowy z 

ziemniakami

naleśniki z twarogiem i 

brzoskwinią

barszcz czerwowy z fasolką

szparagową

ryba po grecku z

jarzynami

ryż

podwieczorek

mix warzyw:

seler naciowy,

zielony ogórek,

marchewka, papryka,

sos jogurtowy

z koperkiem

 

kisiel z siemienia lnianego

z tartą marchewką

jabłkiem i cynamonem

galaretka o smaku

truskawkowym

z cząstkami

winogron i jabłek 

kasza kukurydziana

z suszoną morwą,

czastkami gruszki

i musem wieloowocowym

 

kanapka

z twarożkiem z czosnkiem,

czerwona papryka

herbatka malina-żurawina